Samotność

Jest subiektywnie odczuwanym stanem emocjonalnym człowieka, który wynika najczęściej z braku pozytywnych relacji z innymi osobami. Samotność jest niezależna od wieku...samotną może być młoda osoba, która nie może znaleźć swojego partnera życiowego.

Samotność może przeżywać także osoba starsza, która żyje sama, utraciła bliskie osoby, ma coraz słabszy kontakt z młodszymi ludźmi albo mimo silnego związku z drugą osobą, pozostaje sama (np. relacja na odległość).

Człowiek zamknięty w sobie, nieumiejący nawiązywać wartościowych kontaktów, niedoceniany przez bliskich także przeżywa poczucie samotności. Terapeuta pomaga przyjrzeć się relacjom, jakie tworzy pacjent czy też przyczynom, które uniemożliwiają mu satysfakcjonujące życie społeczne. Wspólnie zajmą się kwestią poczucia własnej wartości, z której może wynikać unikanie kontaktów z innymi z lęku przed odrzuceniem.